Durch Bewegung zu mehr Balance

Qigong und Tai-Chi sind Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsformen, die ihren Ursprung in China haben und auch bei uns immer mehr an Beliebtheit gewinnen. Beide Bewegungsformen bilden einen idealen Ausgleich zu unserem hektischen Alltag und sorgen für innere Harmonie und Balance.

Die Kurse werden in der Gruppe – in den Sommermonaten unter freiem Himmel – praktiziert.

Qigong

Die weichen und fliessenden Übungen sind relativ einfach zu lernen. Beim Qigong liegt der Fokus auf den Atemübungen. Die Gedanken sind auf das Hier und Jetzt fokussiert.

Kurs ausgebucht!

Tai-Chi

Diese Bewegungsform hat ihren Ursprung in der Kampfkunst und ist darum sportlicher. Einen ganzen Ablauf zu erlernen ist spannend und anspruchsvoll.

Kurs ausgebucht!

Arnistrasse 27 8908 Hedingen
077 436 31 80
info@chi-point.ch
Impressum
Datenschutzerklärung